Kurser under 2010
Personlig utveckling för kropp och själ.
Vi börjar varje tillfälle med meditation, därefter arbetar vid med frigörande dans/ rörelse . Efter detta sätter vi oss och samtalar. Vi pratar om bilder/ känslor som kommit fram under övningarna. Vi målar och uttrycker i bild de som kommer till oss, gärna med vänster hand för att undvika prestationskrav. Vi arbetar med visualiseringsövningar och du kommer lära dig att använda självhypnos.
Målet är att tydliggöra dig själv. Vem är jag, var står jag, vad vill jag!
Att förutom samtal använda bild, meditation och rörelse, ger dig möjlighet att få tillgång till känslor och minnen som inte först bearbetat av intellektet. Detta gör det möjligt för dig att gå bakom alla ”måsten och vad du borde” och hitta det du innerst inne vill.
Vi träffas en gång var tredje vecka, 5 tillfällen, 2 tim./gång.
Antal kursdeltagare, max 4.
Kostnad: 2000:-
Kursstart: april, september
Ledare: Christina Bendel
Helgkurs i Personligutveckling.
Under två dagar arbetar vi med meditation och frigörande dans/ rörelse, vi pratar om bilder/ känslor som kommit fram under övningarna. Vi målar och uttrycker i bild det som kommer till oss, gärna med vänster hand för att undvika prestationskrav. Vi arbetar med visualiseringsövningar och du kommer lära dig att använda självhypnos.
Att förutom samtal använda bild, meditation och rörelse, ger dig möjlighet att få tillgång till känslor och minnen som inte först bearbetat av intellektet. Detta gör det möjligt för dig att gå bakom alla ”måsten och vad du borde” och hitta det du vill innerst inne.
Målet är att tydliggöra dig själv. Vem är jag, var står jag, vad vill jag!
Lördag kl. 13-16
Söndag kl. 10-15
Antal deltagare, max 12
Ledare:
Christina Bendel
Catharina Byström
Mikael Byström
www.resursmakarna.se
Har du önskemål om kurs eller är ni några som tillsammans vill arbeta med personlig utveckling, privat eller genom ett företag, hör gärna av er!